夏天來到了，明明不愛吃東西，胃口極差。無奈之下，媽媽帶寶寶去看醫(yī)生，醫(yī)生詢問檢查之后告訴媽媽，明明是因?yàn)槿扁}才不愛吃東西的。媽媽不解，夏天還要補(bǔ)鈣嗎？

  養(yǎng)育誤區(qū)

  很多媽媽都認(rèn)為夏天曬太陽的時(shí)間長，戶外活動(dòng)時(shí)間多，曬太陽就等于補(bǔ)鈣。因此一到夏天就不給寶寶補(bǔ)鈣，可冬天媽媽又會(huì)細(xì)心地給寶寶補(bǔ)鈣。這才造成寶寶沒有食欲，不愛吃東西。

  專家支招

  夏天曬太陽，只能幫助寶寶腸道內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，并不能合成鈣，不能增加寶寶體內(nèi)鈣的含量。寶寶身體的各個(gè)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，夏季氣溫高，會(huì)對(duì)各種生理功能產(chǎn)生一定影響。寶寶食欲下降，進(jìn)食量少，腸道補(bǔ)充的鈣也就隨之不足。同時(shí)，夏季寶寶接受陽光照射增加，維生素D合成轉(zhuǎn)化增多，促使骨骼加速生長、鈣化，血液中的鈣質(zhì)大量沉積于骨骼，這一減一增，導(dǎo)致夏季寶寶血液中的鈣濃度下降，特別是平時(shí)缺鈣的寶寶會(huì)加重缺鈣。

  那么，媽媽應(yīng)該怎樣給寶寶補(bǔ)鈣呢？

  ·食物補(bǔ)鈣。夏季給寶寶補(bǔ)鈣確實(shí)不可忽視，由于夏季氣溫高，補(bǔ)鈣有時(shí)會(huì)影響寶寶的食欲，因此可讓寶寶從食物中攝取，多讓寶寶吃些含鈣高的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、蛋類、魚肉、骨頭湯、青菜、水果等。

  ·藥物補(bǔ)鈣。個(gè)別年齡小食欲又不好的寶寶，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充魚肝油和鈣劑。

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